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Para tudo! Esse cappuccino tem mais de 13g de proteína e leva o toque especial do sabor da BetterPB. Será que a combinação ficou top? Experimenta pra ver e nos diz! EXTREMAMENTE cremoso com aquela espuminha no topo… e super rápido de fazer, olha só:  Ingredientes:   15g de BetterPB   15g de leite desnatado em pó   […]

MACROS por fatia: 133 kcal Carboidratos – 17,7g Gorduras – 3,5g Proteínas – 7,8g Fibras – 2,8g RENDIMENTO: 10 fatias de 60g Bolo de amendoim é uma delícia, mas normalmente vem acompanhado de muita gordura… mas por aqui você não vai ter esse dilema, não! Esse bolo tem só 3,5g de gordura por fatia. Não […]

MACROS por unidade: 113 Calorias l Carboidratos: 13,8g l Gorduras: 1,3g l Proteínas: 11,5 l Fibras: 3g Equilíbrio perfeito entre carboidrato e proteína, ideal para seu pré treino! ?? Ingredientes: • 25g de BETTERPB 4 fatias de pão integral • 3 claras de ovo • 20g de eritritol ou outro adoçante que preferir •  Pitada […]

MACROS por unidade: 22 Calorias l Carboidratos: 1,9g l Gorduras: 0,7g l Proteínas: 2g l Fibras: 0,5g BETTERPB combina com muita coisa, mas com chocolate é especial, né? A receita rende 10 docinhos e só 22 kcal cada! Faz e deixa pronto, sempre que bater a vontade vai estar te esperando. A textura fica por […]

MACROS por muffin: 103 Calorias | Carboidratos: 13,7g | Gorduras: 2,5g | Proteínas: 6,6g | Fibras: 2,1g Primeiro de tudo, dá uma olhada nos macros e calorias desses muffins! Se tem uma fruta que combina com amendoim é banana… que sabor incrível. A BetterPB consegue deixar a receita com baixa caloria, pouca gordura e ainda […]

MACROS por shake: 297 Calorias l Carboidratos: 44g l Gorduras: 4,5g l Proteínas: 20g l Fibras: 7g A BetterPB continua se surpreendendo a cada receita. Que consistência é essa? PERFEITA! Segue a receita obrigatória… apenas 3 ingredientes. Só não esquece de salvar pra fazer!  Ingredientes:  • 150g de banana caturra congelada • 150ml de leite […]

42 Calorias l Carboidratos: 8,1g l Gorduras: 0,8g l Proteínas: 2,3g l Fibras: 1g por unidade A nossa pasta de amendoim já tem um sabor incrível, já imaginou um picolé usando a BetterPB?  Ingredientes: • 2 col sopa de BETTERPB • 1 banana • 100ml de leite vegetal • 1 col sopa de açúcar demerara […]

173 Calorias | Carboidratos: 14,6g | Gorduras: 7,3g | Proteínas: 12,1g | Fibras – 2,4g  por fatia Vamos te dar a melhor sobremesa da vida combinando com o melhor sabor, claro! Receita perfeita, proteica, sem mistério e super fácil de fazer, com o sabor especial da Better no meio dela… é perfeição que fala? Já […]

Calorias: 162 | Proteínas: 12g | Carboidratos: 24g | Gorduras: 2,6g | Fibras: 4,6g Ingredientes:• 2 Banans congeladas• 100ml de água• 2 1/2 cls BetterPB⠀Instruções:• Em um liquidificador coloque as duas bananas congeladas com a água e 2 colheres da BetterPB• Bata até ficar homogêneo e cremoso• Coloque em um copo e adicione uma colher […]