Receitas – BetterPB

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Receitas

PB MUFFINS DE BANANA

MACROS por muffin: 103 Calorias | Carboidratos: 13,7g | Gorduras: 2,5g |

CHOCOLATE BANANA SHAKE

Macros: 323 Cal | 36g Prot | 29g Carb |10g Gord Seu

BAKED OATS BAIXA CALORIA

Macros: Cals 307 | 12g Prot | 43g Carbs | 10g Gord

SORVETE DE COOKIES

MACROS: Calorias – 157 kcal | Carboidratos – 23g | Gorduras –

PB AÇAI SHAKE

MACROS: 259 Calorias l Carboidratos: 34g l Gorduras: 7,4g l Proteínas: 14,1g

BANANA E BETTERPB

Macros: Calorias – 143 | Proteínas – 7,5g | Carboidratos – 28g

PB MUG LEMON CAKE

MACROS: 261 Calorias l Carboidratos: 26,2g l Gorduras: 7,8g l Proteínas: 21,5g

Banana Recheada com BetterPB

Aqui vai uma dica super prática e funcional para preparar em qualquer

PB SHAKE DE CHOCOLATE

MACROS: 235 Calorias l Carboidratos: 28,7g l Gorduras: 5,4g l Proteínas: 17,7g

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