Receitas – BetterPB

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POSSIBILIDADES

Receitas

PB MUFFINS DE BANANA

MACROS por muffin: 103 Calorias | Carboidratos: 13,7g | Gorduras: 2,5g |

PB SHAKE DE CHOCOLATE

MACROS: 235 Calorias l Carboidratos: 28,7g l Gorduras: 5,4g l Proteínas: 17,7g

PB PICOLÉ COM CALDA DE CHOCOLATE

42 Calorias l Carboidratos: 8,1g l Gorduras: 0,8g l Proteínas: 2,3g l

BAKED OATS BAIXA CALORIA

Macros: Cals 307 | 12g Prot | 43g Carbs | 10g Gord

BAKED OATS BPB + CACOW

Macros por porção: Calorias – 381 kcal | Carboidratos – 33,4g |

BANANA E BETTERPB

Macros: Calorias – 143 | Proteínas – 7,5g | Carboidratos – 28g

PB CAPPUCCINO PROTEICO

Para tudo! Esse cappuccino tem mais de 13g de proteína e leva

Banana Recheada com BetterPB

Aqui vai uma dica super prática e funcional para preparar em qualquer

Bombom Gelado

Macros: 454 Kcal | 31g Carboidratos | 22g Gorduras | 29g Proteína | 21g Fibras.

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