Macros: 323 Cal | 36g Prot | 29g Carb |10g Gord Seu mais novo shake preferido🔥🥛💪 Separamos uma receita incrível para você fazer, com o equilíbrio perfeito entre proteínas, calorias e carboidratos. Ideal tanto para queima de gordura e ganho de massa muscular, anota aí que é muito feacil de fazer! Ingredientes • 1 Banana […]
Macros por porção: Calorias – 381 kcal | Carboidratos – 33,4g | Gorduras – 16,6g | Proteínas – 24,5g | Fibras – 10,5g A baked oat mais saborosa que você vai preparar! Cada uma tem 10g de fibras e super proteicas. Um bolinho de aveia preparado com a Oatmeal Cacow e finalizada com uma super […]
MACROS por cookie: 138 Calorias l Carboidratos: 12g l Gorduras: 7,8g l Proteínas: 5g | Fibras: 2g Vocês tem noção da textura? Crocante por fora e macio por dentro! E o melhor é que a receita é muito fácil e rápida, sem mistério! Olha só: Ingredientes: • 40g de BetterPB • 25g de óleo de […]
MACROS: 259 Calorias l Carboidratos: 34g l Gorduras: 7,4g l Proteínas: 14,1g l Fibras: 8g A gente sabe que vocês amam um shake, né? Então olha esse super diferente com açaí! Fica super cremoso! A BetterPB é perfeita para esses shakes, dá uma consistência incrível! Salva a receita pra não esquecer de fazer! INGREDIENTES: • […]
42 Calorias l Carboidratos: 8,1g l Gorduras: 0,8g l Proteínas: 2,3g l Fibras: 1g por unidade A nossa pasta de amendoim já tem um sabor incrível, já imaginou um picolé usando a BetterPB? Ingredientes: • 2 col sopa de BETTERPB • 1 banana • 100ml de leite vegetal • 1 col sopa de açúcar demerara […]
Calorias: 162 | Proteínas: 12g | Carboidratos: 24g | Gorduras: 2,6g | Fibras: 4,6g Ingredientes:• 2 Banans congeladas• 100ml de água• 2 1/2 cls BetterPB⠀Instruções:• Em um liquidificador coloque as duas bananas congeladas com a água e 2 colheres da BetterPB• Bata até ficar homogêneo e cremoso• Coloque em um copo e adicione uma colher […]