PB shake de chocolate

PB shake de chocolate

Nutrição por porção

235kcal
Calorias
17,7g
Proteínas
28,7g
Carboidratos
5,4g
Gorduras
12g
Fibras

Ingredientes

3 colheres de sopa de BETTERPB

200 ml de água ou leite (leite opcional)

1 banana grande (100g)

20 g de cacau em pó 100%

Modo de preparo

01. Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo! A banana pode ser congelada ou não. Se não estiver, acrescente umas pedrinhas de gelo para bater junto e beber bemm gelado!